2004年09月10日

豆乳ミネラルダイエット、カボチャ篇

49.4?
21%

昨日一昨日と、まずは体調を整えようと豆乳クッキーはお休み。
来週再開の予定です。

緑黄食野菜。
たかいっ!ような気がする。ほうれん草一束160円くらいだった・・・。
そこで発見。カボチャ。
安くないんだろうけど1/4切れ99円に!惹かれる。購入。

レンジでちんして(皮付き)さましてからミルで豆乳と一緒にする。

・・・味は全く問題なし。
お通じも良好!
しばらくにんじんとカボチャで乗り切ろう。
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