2004年11月27日

体調を崩す、エグザスに行けない

継続は力なり
にも関わらず、仕事となんだかすとれす?で少々不眠気味になり、体調を崩す。

疲れれば眠れるかもと、エグザスに行くも、逆にカラダだけ疲れても眠れない状況でダウン。

エグザスどころか精神的になぜかちょっと落ち込んでいるみたいで、無理をしないことにしました。

でも、なんだか食べちゃって、調子が悪く成って、また落ち込んでという悪循環を繰り返してます。


あ〜、なんだかいったんリセットしたいです!
posted by ysatis at 14:37| ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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