2004年11月20日

みなさんトレーニングしてますね!

見習わねば!と思うわけです。

コナミに入会してまだ2ヶ月そんなに通えているわけでもないですが、
汗をかいておかないと次の日すっきりしない!
動いていないとゆっくり眠れない!
最近少々眠れない日々が続いていますが(美容にも健康によくない・・・)運動するとそれなりに眠れます。
あと頭がすっきりします!


しかし!先日のブログにもかきましたが、自分ではそれなりに体重も落ちて(ここ一二ヶ月また増えてますけど・・・。)まぁ健康になってきたかなと思ってたのに、皮下脂肪いっぱい・・・。

あの画像をお見せできないのが残念。

コナミのバイオメトリクスをやろうかと思うくらい、へこみました、自分の皮下脂肪。

でも運動は決められた以外その期間中は禁止→体験してみたいスタジオをができない?!雪山いけない?

など弊害もあるので、とりあえず、春まで自力でがんばります。
春になっても、やっぱり体がなまってるであれば、トレーナーの方と一緒にがんばってみようと言う計画にします。

そこでこんなサイト様発見!

ちょくちょく拝見させていただいて、励みにしよう!
posted by ysatis at 13:14| ☀| Comment(1) | TrackBack(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
ysatisさん、こんにちはー^^

筋トレ日記の森先です!!
この度は、トレーニングアンケートへのご協力ありがとうございましたー^^

もうしばらく回答を募集して、集計しますんで、楽しみにしておいてくださいねー!!
Posted by 森先 at 2004年11月21日 00:30
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トレーニングアンケート
Excerpt: さて、ネタ振りも兼ねてアンケートをとってみたいと思います。人のトレーニングって、結構気になりますよね^^あんまり集まらないかもしれませんが、結果を集計してみたいと思いますんで、よかったら、ご協力お願い..
Weblog: 森先の肉体改造日記
Tracked: 2004-11-21 00:26

アンケート集計結果!!
Excerpt: この度は、当サイトのアンケートにご協力いただき、ありがとうございましたm(_ _)m集計結果が出ましたので、ご報告させていただきます。結果、私のサイトをご利用くださっている方の中で一番スタンダードな方..
Weblog: 森先の肉体改造日記
Tracked: 2004-12-20 14:18
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