2009年09月04日

ダイエット[0日目]

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-4.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.2kg
BMI:20.4
食事
朝食
ばなな、キノコ炊き込みご飯おむすび
昼食
鮭のクリームパスタ、中華サラダ
夕食
ごーやちゃんぷる、海ぶどう、たこライス、ジャスミン茶、グバジュース
昨日の飲み会は、ひたすら飲んだ。
食べなかったため、体重は増えず。

しかしだるい。飲みすぎた・・・。


そして今日も飲みにいくも車のため、飲まず。
代わりに少し食べた。

後輩といったので、後輩が盛り上げてくれたからそんなに気を使わなくてすんだ。
が。若いことはなかなか話が噛み合ず、それはそれで、つかれましたが・・・。


おばさんなのかなー。そうだね31歳だし。
20代前半のことはなかなか。

という訳で酒は飲まず、ご飯もあまり食べず。
熱っぽいので家に帰り薬を飲んでねた。


posted by ysatis at 13:18| ☔| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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