2006年02月07日

ダイエット[14日目]

目標体重:48.0kg
目標までの残り:-4.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:52.6kg
体脂肪率:24.0%
BMI:20.5
食事
朝食
毒だし紅茶
昼食
しいたけあんかけごはん
夕食
豆乳牡蠣とりなべ
食べているだけあって、減りません。


posted by ysatis at 12:00| ☁| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(1) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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